Faktor Yang Mempengaruhi Keperluan Pemakanan Manusia

Keperluan pemakanan manusia adalah berbeza antara satu sama lain. 

Banyak faktor yang boleh  mempengaruhi keperluan pemakanan bagi seorang individu.

 

Bayi memerlukan lebih banyak protein untuk membesar. 

Remaja memerlukan karbohidrat untuk tenaga

  

Orang bersaiz besar memerlukan lebih banyak tenaga berbanding orang bersaiz kecil

Lelaki perlukan lebih banyak tenaga kerana kadar metabolisme 
yang lebih tinggi berbanding perempuan  

Mereka yang kerjanya melakukan banyak aktiviti fizikal memerlukan banyak tenaga

Orang yang tinggal di iklim sejuk memerlukan banyak tenaga untuk memanaskan badan

Orang yang sakit jantung memerlukan banyak serat
Wanita hamil perlu banyak folat, fosforus, kalsium dan zat besi